營(yíng)養學(xué)會(huì )舉辦《中學(xué)生的情緒焦慮與膳食調理》講座
編輯: 管理員 日期: 2017-03-19 點(diǎn)擊次數: 4542
3月12號，市營(yíng)養學(xué)會(huì )借座新東方學(xué)校多功能廳，成功舉辦《中學(xué)生的情緒焦慮與膳食調理》營(yíng)養講座。講座是營(yíng)養學(xué)會(huì )《營(yíng)養學(xué)堂》工程系列講座的第五期。
講座邀請了市營(yíng)養學(xué)會(huì )高級營(yíng)養師，景山中學(xué)高級生物教師邵正芬老師主講。邵老師二十多年的教學(xué)實(shí)踐中，細心觀(guān)察到部分孩子存在易疲勞、精神萎靡不振、注意力分散、甚至緊張、恐懼、煩躁、易怒、愛(ài)挑剔、成績(jì)下降等現象。邵老師通過(guò)學(xué)習營(yíng)養課程，對孩子們的情緒焦慮與膳食營(yíng)養之間的關(guān)系并進(jìn)行長(cháng)期研究，發(fā)現其中的必然聯(lián)系，提出解決的方法，形成自己的研究成果。她認為，對于普通家長(cháng)來(lái)說(shuō)，在可以幫助孩子管理情緒的諸多措施中，科學(xué)健康的膳食計劃的制定與實(shí)施是幫助孩子的最佳途徑。不但可以滿(mǎn)足孩子的生理需求，讓孩子體內產(chǎn)生更多“快樂(lè )因子”，形成良好情緒，還可以增加一個(gè)和孩子交流、溝通、吸收、引導、增加親情的渠道，提升孩子的幸福感，實(shí)現情緒的正能量效應，提高孩子們的學(xué)習效率。
邵老師為本次講座，籌備了數月的時(shí)間，為廣大講座奉獻了一堂高質(zhì)量的營(yíng)養大餐。
講座吸引了二十多位家長(cháng)前來(lái)聆聽(tīng)。更有二位爺爺為了孫子孫女，從龍崗踩自行車(chē)趕來(lái)聽(tīng)課，讓學(xué)會(huì )工作人員非常感動(dòng)。